1. Utrzymuje poziom cukru we krwi Dzięki niższym wskaźnikom glikemicznym truskawki nie powodują skoków poziomu cukru we krwi, jak niektóre inne owoce, co czyni je doskonałą opcją dla osób z cukrzycą. 2. Ma właściwości przeciwzapalne i gojące rany Związki zawarte w truskawkach, które mają właściwości przeciwutleniające, w połączeniu z witaminą C zawartą w owocach mogą …
Co stanie się z organizmem, jeśli będziemy regularnie spożywać truskawki
